27/02/2024 às 17h46min - Atualizada em 28/02/2024 às 00h05min

Bebida funcional com creatina

Aposte nessa opção refrescante para espantar o calor e apoiar o ganho de massa muscular

Rosangela Andrade
https://inpresspni.com.br/
Divulgação/Herbalife
Durante as altas temperaturas do verão, busque receitas fresquinhas e revigorantes como esse drink sem álcool, criado pelo time de nutricionistas da Herbalife. Além de hidratar e aliviar o calor, a receita traz ingredientes que contribuem para o bem-estar, como a fibra líquida Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel, que traz zinco, selênio e vitamina C na composição; o Herbal Concentrate sabor Limão, bebida à base de chá verde, que possui botânicos antioxidantes e fornece boas doses de cafeína; e a Creatina Premium Herbalife, suplemento conhecido por contribuir com o ganho de massa muscular quando aliado ao exercício de força*. Reproduza já em casa!

Bebida funcional com creatina


Tempo de preparo:  5 minutos 
Rendimento: 1 porção 

Informações Nutricionais: 
Calorias: 60 kcal 
Carboidratos: 15 g 
Proteínas: 0,9 g 
Fibras: 7,2 g 

Ingredientes:
300 ml de água gelada 
2,5 colheres (sopa) de Fiber Concentrate Immune sabor Limão e Mel​¹
½ colher (chá) de Herbal Concentrate sabor Limão²  
1 medida de Creatina Premium³  
1 colher (sopa) de mirtilo 
2 morangos fatiados 
1/2 rodela de limão
5 cubos de gelo 
Raminho de hortelã para decorar 
 
Modo de preparo:
Em um copo de aproximadamente 500 ml, coloque a água gelada, o Fiber Concentrate Immune, o Herbal Concentrate Limão, a Creatina Premium e misture bem. Acrescente as frutas, as pedras de gelo e misture delicadamente. Decore com o raminho de hortelã e sirva em seguida. 
*Informação de conhecimento científico sobre o nutriente.
¹Suplemento alimentar de fibras líquido sabor limão e mel.   
²Pó para o preparo de composto líquido sabor limão.   
³Suplemento alimentar de creatina em pó. 
Para saber mais sobre os produtos da Herbalife, acesse www.herbalife.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos. 
 
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